Freestyle & Snowpark
oohh yesss... avete letto benissimo!!
poseremo alcune strutture per imparare zeroTOhero tutto quello che ti serve per spaccare i park.
il mini park, di dimensione adatte esclusivamente ai principianti e nascenti freestyler, conterà su
1 gobba con accanto un butterbox di 4 metri - 1 salto straeasy con accanto un tubo di 6 metri
1 salto easy e un rail di 6 metri - 1 mini boardercross per avvicinarsi alla disciplina
(il tutto se nevica...perchè le strutture sono costruite solo con neve naturale)
Ecco il programma completo per imparare ad usare le strutture
INTRO TO JIBBING
jibtrick di base nosepress, tailpress,
stacco classico,ollie, nollie,
rotazione e controrotazione
flattricks
fackie (andare con l'altro piede)
INTRO TO JUMPING
(equilibrio e bilanciamento nei 3 modi di approcciare i salti in park)
COASTING il primo metodo per saltare su un cambio di pendenza,su un salto o su una cunetta...
POPPING il salto attivo per prendere più aria
OLLIE usare l'energia dello snowboard per saltare ottenendo maggiore altezza con minor sforzo
tutti i 180 FRONTSIDE, BACKSIDE, SWITCHFRONTSIDE e SWITCHBACKSIDE
ANCORAGGI VISIVI
INTERMEDIATE JUMPING
- SHIFTIES front e backside
- TUTTI I GRAB e i modi per provarli
- STALE come abbinare gli shifties e i grab
- LE 4 tecniche chiave per le rotazioni
INTERMEDIATE JIBBING Su box e rail
- FIFTY FITY (dritto)
- FRONT e BACKSIDE boardslide (di traverso)
- TAIL E NOSE boardslide (sulla punta e sulla coda)
ADVANCED JUMPING
ROTAZIONI sul flat: come agganciare bene le rotazioni
FRONTSIDE 360
BACKSIDE 360
ROTAZIONI AVANZATE come 5 o 7
CORK E RODEO
ADVANCED JIBBING
Su box e rail
tail e nose presses con 180 out
boardslide con 270 out
change ups
pretzel
